Giftig pil
-
Generelle tilpasninger
Hvis deltagerne har det svært med kropskontakt, kan de fx holde om et isoleringsrør, hvor begge ender stritter ud, så de holder fast i røret ca. 1/3 inde. Forklar deltagerne at de skal passe på hinanden. Lad al bevægelse være i slowmotion, for at sikre, at deltagerne tager hensyn til hinanden.
-
Kognitive & psykosociale udfordringer
Deltagerne kan have et bord mellem sig, hvis der skal være mere afstand. De kan bruge avis/isoleringsrør til at ramme hinanden med over bordet for at undgå kropskontakt.
-
Bevægelsesudfordringer
Hvis en deltager sidder i kørestol kan aktiviteten laves siddende. Lad eventuelt deltagerne komme ned på gulvet.
-
Synsudfordringer
Alle deltagerne er blindfoldet, så der er lige vilkår for makkerparret. De kan eventuelt have et bord mellem sig, så der er en form for ramme/bane.
Læs mere om tilpasninger >
Øvelsen
-
Trin 1Stil jer i makkerpar over for hinanden
Deltagerne stiller sig to og to med ansigterne vendt mod hinanden.
-
Trin 2Giv et håndtryk med pegefingeren fri
Deltagerne rækkerne den samme hånd frem mod hinanden som om, de skal give hinanden et håndtryk. De lader pegefingeren stritte frem og resten af fingrene lukkes om makkerens hånd i en håndfatning. Pegefingeren er den giftige pil.
-
Trin 3Prik til din makker med fingeren og undvig din makker
Deltagerne skal nu prøve at ramme makkeren med sin pegefinger (den giftige pil) et vilkårligt sted på kroppen, samtidig med, at de prøver at undvige makkerens pegefinger på deres egen krop.
-
Trin 4Det ser sådan ud