Faget idræt

loading
  • Redskabsbane – Bomben

    Redskabsaktiviteter 4.-6. klasse 15-30 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er at give eleverne et fokus, de skal holde øje, samtidig med de udfordres enten motorisk eller strategisk gennem en bane af redskaber.

    Tegn på læring

    Eleverne er opmærksomme på hinanden og ’bomben’ de bærer på ikke tabes igennem redskabsbanen.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Kropsteater – væg til væg

    Dans og udtryk 6.-9. klasse 20 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne bruger kroppen til at udtrykke sig.

    Tegn på læring

    Eleverne udtrykker sig på forskellige måder i det korte tidsrum, hvor de bevæger sig ud på ”scenen”.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Dogme-atletik

    Løb, spring og kast 7.-9. klasse 30-45 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er at få eleverne i spil og få dem til selv at tænke kreativt ud fra nogle fokuspunkter fra undervisningen i løb, spring og kast.

    Tegn på læring

    Eleverne tænker kreativt og udvikler selv øvelser, de instruerer hinanden i.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Kryds og bolle stafet

    Løb, spring og kast 4.-6. klasse 10 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at få eleverne til at kombinere spil og strategi med løb og bevægelse.

    Tegn på læring

    Eleverne får løbet turer frem og tilbage og tænker både selv og udveksler strategisk tænkning med hinanden.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Redskabsbane – Færdigheder

    Redskabsaktiviteter 3.-7. klasse 30-45 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er at øve eller træne færdigheder i en redskabsbane.

    Tegn på læring

    Eleverne er opmærksomme på deres krop og træner nye færdigheder med deres kammerater.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Form en figur

    Dans og udtryk 4.-6. klasse 20 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne bruger deres krop til at skabe et billede af noget fra den virkelige verden.

    Tegn på læring

    Eleverne samarbejder og får skabt en figur, hvor alle indgår.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Alternativ rundbold

    Boldbasis og boldspil 3.-9. klasse 20-45 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at få eleverne til at samarbejde i en aktivitet, de kender og samtidig få alle eleverne til at være med.

    Tegn på læring

    Eleverne har fokus på hinanden og samarbejder. Alle er med.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Flydende trillebør

    Svømning 4.-6. klasse

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne mærker fremdrift og er fokuserede på deres armes bevægelser i vandet.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Redskabsbane – Kongens efterfølger

    Redskabsaktiviteter 4.-6. klasse 15 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er at give eleverne et fokus, de skal holde øje med hinanden samtidig med de bevæger sig rundt på redskaber.

    Tegn på læring

    Eleverne er opmærksomme på hinanden og hinandens bevægelser.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Tømmerflåden

    Svømning 4.-6. klasse

    Formål

    Formålet med aktiviteten er at skabe tryghed i vand gennem fokus på leg og det at have det sjovt med hinanden.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Cirkeltræning

    Kropsbasis 4.-9. klasse 30 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne får pulsen op og styrket de store muskelgrupper.

    Tegn på læring

    Eleverne udfører øvelserne på deres niveau og presser sig selv.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Brydeleg

    Kropsbasis 0.-9. klasse 25 min.

    Formål

    Formålet er at få eleverne til at arbejde med deres kropsforståelse og kropsbasis. Denne aktivitet giver eleverne en anden forståelse af deres færdigheder.

    Tegn på læring

    Eleverne udfordrer sig selv og har det sjovt - de bruger styrke og balance.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Fang sild

    Svømning 4.-6. klasse 10-15 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er at skabe tryghed og blive fortrolig med at bevæge sig i vand.

    Tegn på læring

    Eleverne udfordrer sig selv på deres eget niveau ved at bevæge sig mellem de tre progressionsmuligheder: Tæt på overfladen, dykke let under vand eller samle genstande op fra bunden.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Hjulet drejer

    Svømning 4.-6. klasse

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne får erfaringer med strømforhold i vand og finder tryghed i at mærke vandets fremdrift.

    Tegn på læring

    Eleverne tør slippe fødderne fra bassinets bund og er trygge ved at holde fast i en makker.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Løb, spring og kast

    Løb, spring og kast 6.-7. klasse 10-30 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er for eleverne at arbejde med både løb, kast og spring. Det kan gøres over en længere periode, så eleverne bruger aktiviteten til at forbedre sig.

    Tegn på læring

    Eleverne er koncentrerede, hjælper hinanden og øver sin aktivitet.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Kinball

    Boldbasis og boldspil 6.-7. klasse 30 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne samarbejder med deres gruppe. Aktiviteten kan udvides til at have et formål, som er mere taktisk.

    Tegn på læring

    Eleverne er optaget af at samarbejde og tænker taktisk.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Grafik af øvelsen ståtrold

    Ståtrold med befrierbold

    Boldbasis og boldspil 2.-5. klasse 30 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne arbejder med boldberøringer, kast og samarbejde.

    Tegn på læring

    Eleverne er optaget af at befri hinanden og samarbejder.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Dansefanger

    Dans og udtryk 4.-9. klasse 10-15 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne har det sjovt og samarbejder om at lave nye dansebevægelser.

    Tegn på læring

    Eleverne bevæger sig og udtrykker sig gennem dans - de samarbejder og har det sjovt.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Spiludvikling

    Boldbasis og boldspil 7.-9. klasse 30-60 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne samarbejder og udvikler egne spil med forståelse for regler og taktik samt målgruppen, de udvikler til.

    Tegn på læring

    Eleverne bruger deres spilforståelse og laver aktiviteter og taler om elevernes forudsætninger.

    GÅ TIL ØVELSE
  • Akroyoga

    Kropsbasis 7.-9. klasse 20-30 min.

    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at eleverne skal rette fokus på en bevidsthed om at spænde op og slappe af i kroppen. Denne aktivitet har også til formål at styrke tillid og samarbejde.

    Tegn på læring

    Eleverne har det rart og hjælper hinanden - de udfordrer sig selv sammen.

    GÅ TIL ØVELSE