Øvelsen

  • excercise
    Trin

    Stil dig over for din makker

    Eleverne stiller sig over for sin makker med ansigterne vendt mod hinanden og hænderne holdt op foran brystet.

  • excercise
    Trin

    Følg hinandens bevægelser – som var i et spejl

    Den ene elev påbegynder en bevægelse langsomt i slowmotion, hvorefter den anden elev spejler bevægelsen.
    Eleverne aftaler ikke, hvem der bestemmer bevægelserne, men følger hinanden.
    Begge elever bliver således føreren.

  • Trin

    Se hvordan her