Vælte kegler
-
Bevægelsesudfordringer
Hvis halvdelen af deltagerne har god arm-/håndfunktion, kan der være et hold, der stiller kegler op igen - dermed handler det for det ene hold om at vælte flest kegler, mens det for det andet hold handler om at have flest rejste kegler. For nogle deltagere kan det være en fordel at have et rør eller lignende i forlængelse af deres arm, som øger deres rækkevidde og gør det lettere at vælte keglerne.
-
Synsudfordringer
Tænk over at vælge kegler i stærke farver, så de står i kontrast til omgivelserne. Sørg for at lave en ledelinje hen til keglerne, f.eks. med en snor, der tapes til gulvet. Den kan evt. laves hen til én kegle, som deltageren skal vælte.
Læs mere om tilpasninger >
Vælte kegler
Kategori: Høj puls
Forberedelse: I skal bruge klassiske idrætskegler i to forskellige farver og lige mange af hver farve. Keglerne skal stå på nogle skamler eller spande spredt ud i rummet.
Aktiviteten:
Deltagerne er inddelt i to hold eller er én mod én, hvor hvert hold/hver person tilhører hver deres farve på keglerne.
Deltagerne bevæger sig rundt og skal forsøge at vælte keglerne ned fra deres plads. Det gælder om først at få alle holdets kegler væltet ned.
I kan spille bedst ud af 5 runder. I kan også se, hvem der kan få væltet flest kegler ned på tid.