-
Form figurer
Formål
Tegn og form er en kreativ måde at reflektere over et emne eller indsigter fra et oplæg.
GÅ TIL ØVELSE -
Hvad vil du vælge?
Formål
Hvad vil du vælge? er en aktivitet, hvor deltagerne lærer hinandens præferencer at kende og åbner op for nye synspunkter.
GÅ TIL ØVELSE -
Collage
Formål
Collage er en aktivitet, hvor deltagerne udtrykker følelser og tanker kreativt og deler med gruppen.
GÅ TIL ØVELSE -
Indercirklen
Formål
Indercirklen er en aktivitet, hvor formålet er at diskutere emner i store grupper med dynamisk skift mellem deltagerne.
GÅ TIL ØVELSE -
Tidslinjen
Formål
Tidslinjen er en aktivitet, hvor formålet er at skabe refleksion over personlige eller fælles udviklingsforløb. Dette gøres ved at tegne rejsen hertil.
GÅ TIL ØVELSE -
Det runde bord
Formål
Det runde bord er en aktivitet, hvor deltagerne guides til at diskutere/samtale om specifikke emner, der er valgt på forhånd.
GÅ TIL ØVELSE -
Usynligt fællesbillede
Formål
Usynligt fællesbillede er en aktivitet, hvor formålet er at skabe et billede af fælles forståelse – uden at kunne se hinandens bidrag undervejs.
GÅ TIL ØVELSE -
Find rekvisitten
Formål
Find rekvisitten er en aktivitet, hvor det er associationer og rekvisitter, der skal starte dialogen om et emne eller en refleksion. Fordelen er, at deltagerne ikke bare kan bruge de samme ord, som de plejer, men bliver tvunget til at snakke om en oplevelse, følelse eller et emne på en ny måde. Ligeledes kan det metaforiske element hjælpe de deltagere, der kan have svært ved at sætte ord på deres oplevelser.
GÅ TIL ØVELSE -
Skala
Formål
Skala er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke forskellige grader af holdninger og perspektiver i relation til et konkret emne. Fordelen er, at alle deltagere tvinges til at tage stilling, men at de er sammen om det og kan give udtryk for deres holdninger på en mere kropslig måde.
GÅ TIL ØVELSE -
Speeddating
Formål
Speeddating er en aktivitet, hvor man på kort tid skal drøfte et emne med en makker. Deltagerne når igennem mange forskellige personer.
GÅ TIL ØVELSE -
Dialogkort
Formål
Dialogkort er et redskab til arbejdet med inklusionskulturen og fællesskabet blandt deltagerne. Dialogkortene kan være med til at skabe et trygt rum til at tale om egne, andres og fællesskabets styrker.
GÅ TIL ØVELSE -
Hjørneøvelse
Formål
Hjørneøvelsen er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke deres holdninger til et emne ved at placere sig kropsligt. Fordelen er, at de på en meningsfyldt måde får bevæget sig, og at alle bliver tvunget til at tage stilling.
GÅ TIL ØVELSE -
Fish bowl
Formål
Fish bowl er en aktivitet, der skal styrke aktiv lytning. Fordelen er at deltagerne kan få nogle andre perspektiver på et emne end de selv ville have diskuteret frem. Formålet med aktiviteten er at adskille hhv. at tale/diskutere og lytte.
GÅ TIL ØVELSE -
Organiseret netværk
Formål
Organiseret netværk er en aktivitet, der giver deltagerne mulighed for at hilse på hinanden og udveksle netværksmuligheder med hinanden. Det er en god måde for deltagerne at få et nogenlunde overblik over deltagere i rummet og hvad der er af forskellige kompetencer eller samarbejdsflader.
GÅ TIL ØVELSE -
Skyggetaler
Formål
Skyggetaler er en aktivitet, hvor man sætter sig i en andens sted og får øje på skjulte perspektiver i en diskussion eller situation. Det kan gavne evnen til at se en sag fra modsatte synsvinkler – fx ved uenigheder, fordomme eller holdningsforskelle.
GÅ TIL ØVELSE -
Koordinatsystemet
Formål
Koordinatsystemet er en brainstorm aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke og prioritere deres ideer og løsninger på en given problemstilling på en mere aktiv og visuel måde. Som aktivitetsansvarlig får du mulighed for at give alle tid til at komme på banen, samtidig med at du sikrer en fælles proces.
GÅ TIL ØVELSE -
Sneboldskamp
Formål
Sneboldskamp er en aktivitet, hvor deltagerne på en sjov måde får mulighed for på et kursus eller et møde at stille hinanden spørgsmål om et væsentligt emne. Der er fysisk energi i aktiviteten og en legende stemning, samtidig med at deltagerne udforsker et emne med egne spørgsmål og svar.
GÅ TIL ØVELSE -
Fremtidsscenariet
Formål
Fremtidsscenariet er en sjov måde at få en gruppe til at reflektere over fælles drømme, ønske og mål for fremtiden på. Formålet med aktiviteten er at beskrive vejen og processen hen til et mål. Samtidig skaber aktiviteten en god stemning, ved at starte med en legende tilgang med en følelse af samhørighed og succes.
GÅ TIL ØVELSE -
Check-ud
Formål
Check-ud er en aktivitet, der får deltagerne til at reflektere over og udtrykke hvad de tager med fra dagen på en mere aktiv måde. Den egner sig særlig godt som afslutning på en kursusdag eller et oplæg.
GÅ TIL ØVELSE -
Levende statuer
Formål
Levende statuer er en aktivitet, hvor deltagerne bruger kroppen til at udtrykke idéer, synspunkter og følelser på en legende måde. Det kan åbne op for forskellige måder at forstå bestemte ord på og herigennem skabe reflektion.
GÅ TIL ØVELSE -
Check-in
Formål
Check-in er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke, hvilken stemning de møder ind. Fordelen er, at deltagerne kan give udtryk for både gode og svære følelser og stemninger på en mere kropslig og sansende måde.
GÅ TIL ØVELSE -
Pyramidediskussion
Formål
Pyramidediskussion er en måde at engagere alle deltagere på i dialog og refleksion.
GÅ TIL ØVELSE -
Billedmetafor
Formål
Billedmetafor er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke deres oplevelser eller perspektiver på et emne på en mere kropslig og sansende måde. Fordelen er, at deltagerne ikke bare kan bruge de samme ord som de plejer, men bliver tvunget til at snakke om en oplevelse, følelse eller emne på en ny måde. Ligeledes kan det metaforiske element hjælpe de deltagere, der kan have svært ved at sætte ord på deres oplevelser. Billeder siger ofte mere end ord.
GÅ TIL ØVELSE -
Tre på stribe
Formål
Tre på stribe er en aktivitet, bygget op omkring bingo. Formålet er at få deltagerne i en uformel dialog og i tale gennem korte møder med forskellige deltagere.
GÅ TIL ØVELSE -
Tavs dialog
Formål
Tavs dialog er en aktivitet, hvor der gives plads til deltagere, der har nemmere ved at udtrykke sig skriftligt eller visuelt. Det er en måde at belyse et emne uden afbrydelser.
GÅ TIL ØVELSE