Gå til indhold

Fritidsliv

  • Organiseret netværk

    15-40 min.
    Formål

    Organiseret netværk er en aktivitet, der giver deltagerne mulighed for at hilse på hinanden og udveksle netværksmuligheder med hinanden. Det er en god måde for deltagerne at få et nogenlunde overblik over deltagere i rummet og hvad der er af forskellige kompetencer eller samarbejdsflader.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Skala

    5-30 min.
    Formål

    Skala er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke forskellige grader af holdninger og perspektiver i relation til et konkret emne. Fordelen er, at alle deltagere tvinges til at tage stilling, men at de er sammen om det og kan give udtryk for deres holdninger på en mere kropslig måde.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Hjørneøvelse

    5-20 min.
    Formål

    Hjørneøvelsen er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke deres holdninger til et emne ved at placere sig kropsligt. Fordelen er, at de på en meningsfyldt måde får bevæget sig, og at alle bliver tvunget til at tage stilling.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Check-in

    5-10 min.
    Formål

    Check-in er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke, hvilken stemning de møder ind. Fordelen er, at deltagerne kan give udtryk for både gode og svære følelser og stemninger på en mere kropslig og sansende måde.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Billedmetafor

    15-30 min.
    Formål

    Billedmetafor er en aktivitet, der får deltagerne til at udtrykke deres oplevelser eller perspektiver på et emne på en mere kropslig og sansende måde. Fordelen er, at deltagerne ikke bare kan bruge de samme ord som de plejer, men bliver tvunget til at snakke om en oplevelse, følelse eller emne på en ny måde. Ligeledes kan det metaforiske element hjælpe de deltagere, der kan have svært ved at sætte ord på deres oplevelser. Billeder siger ofte mere end ord.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Tag hatten af

    10 min.
    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at deltagerne på en rolig og anderledes måde lærer hinanden lidt bedre at kende.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Edderkoppespind

    10-15 min.
    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at deltagerne skal hjælpes ad og sørge for, at alle er med for at kunne lykkes i fællesskab.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Sekundlims cirkel

    10 min.
    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at deltagerne kommer tættere på hinanden, hjælper hinanden og griner sammen.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Sig mit navn baglæns

    5 min.
    Formål

    Formålet med aktiviteten er, at deltagerne hilser på hinanden på en lidt anderledes måde.

    GÅ TIL ØVELSE

  • Den fjernstyrede bil

    10 min.
    Formål

    Formålet med aktivteten er, at deltagerne bevæger sig, samarbejder og har det sjovt sammen.

    GÅ TIL ØVELSE